Kun lapseni pakkasi passin ja hammasharjan

Esikoinen pakkaa laukkuaan, koska aikoo matkustaa Saksaan futisjengin kanssa. Mielessäni pyörii kliseisiä ajatuksia, kuten: ”milloin siitä tuli noin iso?” ja ”vastahan se syntyi.” Vaikka onhan siitä kyllä jo 9 vuotta. En ole huolestunut hänen pärjäämisestään, mutta jotenkin ajatus ilman mutsia matkustelevasta pojasta on outo. Olen niin tottunut (ja usein kyllästynyt) siihen, että lapseni ovat aina…

Arvioi tämä:

Joutilaassa elämänvaiheessa

Koska en ole tällä hetkellä päivätyössä, kohtaan joskus kysymyksen ”miten saat aikasi kulumaan?” Hämmennyn, sillä ajan kulumisen ongelmia minulla ei ole. Minun työni on etsiä työtä ja tehdä asioita, jotka edistävät sopivan työn löytämistä. Sen ohessa pyöritän lapsiperhearkea, kerrankin ilman huonoa omaatuntoa, koska ehdin olla lapsilleni läsnä.  Kysymys on kuitenkin hyvä, koska se saa minut…

Arvioi tämä:

Kerjäläinen kaupan ovella

Kohtaan ruokakaupan ovella kerjäläisen. Jokin hänessä saa minut katsomaan tarkemmin. Nuori mies polvikyykkyasennossa, pahvimuki kädessä. Hän katsoo minua, ei sano mitään. Haluaisin antaa hänelle jotakin, mutta tuntui hankalalta pysähtyä ja alkaa kaivamaan lompakkoa käsilaukun pohjalta. Päätän, että etsin kassalla kolikot valmiiksi ja annan ne hänelle paluumatkalla. Mietin kerjäläistä ostosten tekemisen lomassa. Mietin kuinka kauan kerrallaan…

Arvioi tämä:

Tarina tarjoaa empatian voimaa

Empatia on kykyä asettua toisen ihmisen asemaan. Empatian puute aiheuttaa ongelmia, kuten vihapuhetta, syrjintää, kiusaamista ja rasismia. Meille talousahdingosta ja pakolaisvirrasta hämmentyneille suomalaisille olisi nyt empatialle tarvetta enemmän kuin pitkään aikaan. On hyvä ymmärtää mitä maailmassa tapahtuu ja pohtia miksi niin tapahtuu, mutta hedelmällisintä olisi miettiä miltä asia tuntuisi, jos se tapahtuisi minulle henkilökohtaisesti. Toisen ihmisen asemaan…

Arvioi tämä:

Yllätyksillä rutiineja vastapalloon

Yksi asia on tullut vastaan monista suunnista – jos elämä toistuu jatkuvasti päivästä toiseen samanlaisena, se alkaa puuduttamaan ja ajan taju hämärtyy. Rutiininomainen elämä tukahduttaa luovuuden, koska siinä ei ole tilaa innostumiselle ja uusille asioille. Se vaikuttaa myös kokemukseemme ajan kulumisesta, koska ihminen mittaa aikaa osittain muistoillaan. Jos päivät muistuttavat toisiaan, ei synny niin monia…

Arvioi tämä:

Tee omaa juttuasi olosuhteista huolimatta

Oletko taas tilanteessa, jossa et olosuhteiden pakosta pysty tekemään jotain mitä haluaisit? Ärsyttää ja päivä menee pilalle, tiedän. Voit jäädä kiukuttelemaan itsellesi, tai sitten on toinen mahdollisuus – teet juttusi joka tapauksessa. Eri lailla kuin alunperin piti. Et saa odottamaasi lopputulosta, mutta saat jotain muuta. Jotain, joka voi yllättää sinut ja päivästä saattaa tulla odotettua…

Arvioi tämä:

Läsnäolon arvoitusta etsimässä

Viime aikoina olen kiinnostunut entistä enemmän läsnäolon kokemuksesta. Minua on hämmästyttänyt sen vaikeus ja vaikutus, joten olen yrittänyt ymmärtää mistä siinä oikein on kysymys. Läsnäoloharjoitusten avulla olen rauhoittanut itseäni stressistä ja uupumuksesta, joten tiedän, että se toimii, mutta haluaisin tietää tarkemmin MIKSI se toimii. Siksi olen päättänyt syventää ymmärrystäni osallistumalla Mindfulness-ohjaajaksi tähtäävään koulutukseen. Koulutus on…

Arvioi tämä:

Suorittaja vapautettiin tehtävistään

Ainainen kiireeni päättyi yhtäkkiä työpaikallani tapahtuneiden muutosten seurauksena. Työelämän muutokset ovat Suomen tämän hetkisessä taloudellisessa tilanteessa aika arkipäiväisiä, mutta minulle henkilökohtaisesti taas uusi käänne elämässä. Erittäin rankan vuoden jälkeen olin valmis ottamaan tämän muutoksen mahdollisuutena. Päätin pitää kauan kaipaamani hengähdystauon ja miettiä tarkasti mikä minua seuraavaksi työelämässä kutsuisi. Tunnistin nimittäin muutostilanteessa mahdollisuuden sille, että alkaisin vimmaisesti…

Arvioi tämä:

Kriisistä kriisiin ja nollatilasta nousuun

En ole kirjoittanut moneen kuukauteen, koska minulla ei ole ollut mitään sanottavaa. Olen ollut lamaantuneessa tilassa, sillä marraskuussa tuli äitini vuoro siirtyä täältä ikuisuuteen. Olen nyt siis haudannut molemmat vanhempani saman vuoden aikana, 8 kuukauden välein. Aika rankka vuosi ollut. Pitkään Alzheimerin tautia sairastaneen äitini kuolemaa osasin toki odottaa, mutta eihän se vaikuttanut mitenkään surun määrään. Ja koska aiempi suruprosessini…

Arvioi tämä: